Kinder & Rad

Kinderfahrrad-Größe: Welche Zoll-Größe passt zu Ihrem Kind?

Von 12 bis 26 Zoll: Mit unserer Größentabelle, dem Rechner und einer Minute Messen finden Sie die richtige Fahrradgröße. Dazu erklären wir, was Zoll in Zentimetern bedeutet und wann ein Erwachsenenrad passt.

8 Min. LesezeitKraft Bike Beratung
Kinderfahrräder von 12 bis 24 ZollVier Kinderfahrräder nebeneinander, die mit dem Alter wachsen: 12 Zoll ab etwa 3 Jahren, 16 Zoll ab etwa 5, 20 Zoll ab etwa 7 und 24 Zoll ab etwa 10 Jahren.12″ab ca. 3+ J.16″ab ca. 5 J.20″ab ca. 7+ J.24″ab ca. 10+ J.
Kinderfahrräder wachsen mit: vom 12-Zoll-Rad zum 24-Zoll-Rad (Richtwerte).
Kurz gesagt
  • Kinderräder wählen Sie nach der Laufradgröße in Zoll: von 12 Zoll ab ca. 95 cm bis 26 Zoll ab ca. 140 cm Körpergröße.
  • Die Schrittlänge ist genauer als Alter oder Körpergröße und in einer Minute gemessen.
  • Kaufen Sie die passende Größe, nicht eine Nummer größer. Ein zu großes Rad macht unsicher.

Ob Kinderfahrrad, Kindervelo oder erstes Jugendrad: Die richtige Größe entscheidet, ob Ihr Kind sicher und mit Spaß fährt. Bei Kinderrädern wird die Größe in Zoll angegeben, also nach dem Durchmesser der Laufräder. Auf dieser Seite finden Sie alles auf einen Blick: Größentabelle, Rechner, Anleitung zum Messen, Zoll in Zentimeter und die wichtigsten Tipps für den Kauf.

01Größentabelle: Welche Zoll-Größe für welches Alter?

Kinderfahrrad-Größe nach KörpergrößeBalkendiagramm: 12 Zoll ab etwa 95 cm, 14 Zoll ab 100 cm, 16 Zoll ab 105 cm, 18 Zoll ab 110 cm, 20 Zoll ab 120 cm, 24 Zoll ab 135 cm, 26 Zoll ab 140 cm Körpergröße.12 Zollab ca. 3 J.14 Zollab ca. 4 J.16 Zoll4–5 J.18 Zoll5–6 J.20 Zoll7–10 J.24 Zoll10–12 J.26 Zoll13–14 J.90100110120130140150160170Körpergröße in cm (Richtwert, Übergänge fließend)
Welche Zoll-Größe ab welcher Körpergröße passt.
Kinderfahrrad-Größentabelle (Richtwerte, Herstellerangaben beachten)
FahrradgrößeAlter (ca.)KörpergrößeSchrittlänge
12 Zollab ca. 3 Jahreab 95 cmab 40 cm
14 Zollab ca. 4 Jahreab 100 cmab 44 cm
16 Zoll4–5 Jahreab 105 cmab 46 cm
18 Zoll5–6 Jahreab 110 cmab 48 cm
20 Zoll7–10 Jahreab 120 cmab 55 cm
24 Zoll10–12 Jahreab 135 cmab 69 cm
26 Zoll13–14 Jahreab 140 cmab 77 cm

Bei Kinderfahrrädern zählt vor allem die Laufradgröße in Zoll, nicht die Rahmengröße. Viele Modelle gibt es deshalb nur in einer Rahmengröße. Das Alter ist nur ein grober Anhaltspunkt, denn Kinder wachsen unterschiedlich schnell. Verlässlicher sind Körpergröße und vor allem die Schrittlänge.

Schnell nachgeschaut: Bei 110 cm passt meist ein 16- oder 18-Zoll-Rad, bei 120 cm ein 20-Zoll-Rad, bei 130 cm ein 20- oder 24-Zoll-Rad und bei 140 cm ein 24- oder 26-Zoll-Rad.

02Fahrradgröße-Rechner für Kinder

Geben Sie Körpergröße und, wenn bekannt, die Schrittlänge Ihres Kindes ein. Der Rechner zeigt Ihnen sofort die passende Zoll-Größe.

Geben Sie die Körpergröße ein.

Richtwerte. Die Schrittlänge hat Vorrang, wenn Sie beide Werte angeben. Probefahren bleibt der beste Test.

03Schrittlänge messen: so geht’s

Schrittlänge beim Kind messenDas Kind steht ohne Schuhe mit dem Rücken an der Wand, ein Buch liegt waagerecht im Schritt. Gemessen wird vom Boden bis zur Oberkante des Buches.SchrittlängeIn 1 Minute gemessen1Schuhe aus, Rücken an die Wand2Buch waagerecht in den Schritt3Boden bis Buchoberkante messen4Wert mit der Tabelle vergleichen
Die Schrittlänge ist genauer als die Körpergröße.

Ihr Kind stellt sich ohne Schuhe mit dem Rücken an eine Wand, die Füße etwa schulterbreit. Schieben Sie ein Buch waagerecht zwischen die Beine, bis es leicht im Schritt anliegt. Messen Sie dann vom Boden bis zur Oberkante des Buches. Das ist die Schrittlänge.

Warum das wichtiger ist als die Körpergröße? Zwei gleich große Kinder können unterschiedlich lange Beine haben. Beim Fahrrad kommt es darauf an, dass Ihr Kind im Sitzen mit den Fußspitzen sicher den Boden erreicht.

04So erkennen Sie, ob das Rad passt

  1. Im Sitzen: Ihr Kind erreicht mit beiden Fußspitzen sicher den Boden. Anfänger sollten sogar mit den Ballen stehen können.
  2. Im Stehen über dem Rahmen: Zwischen Schritt und Oberrohr bleiben einige Zentimeter Luft.
  3. Am Lenker: Die Arme sind leicht gebeugt, die Knie stoßen beim Lenken nicht an den Lenker.
  4. Beim Treten: Das Bein ist unten fast, aber nicht ganz gestreckt.
  5. Bremsen: Kleine Hände erreichen die Bremshebel gut und können kräftig ziehen.

Nicht „zum Hineinwachsen“ kaufen: Ein zu großes Rad macht Ihr Kind unsicher, es kommt nicht auf den Boden und verliert die Lust. Kaufen Sie die passende Größe und nutzen Sie den verstellbaren Sattel und Lenker, um das Rad eine Weile mitwachsen zu lassen.

05Zoll in cm: Was bedeutet 20 Zoll beim Fahrrad?

Zoll in ZentimeterEin Zoll sind 2,54 Zentimeter. 12 Zoll entsprechen etwa 30,5 cm, 16 Zoll 40,6 cm, 20 Zoll 50,8 cm, 24 Zoll 61 cm, 26 Zoll 66 cm und 28 Zoll 71,1 cm.12″≈30,5 cm16″≈40,6 cm20″≈50,8 cm24″≈61,0 cm26″≈66,0 cm28″≈71,1 cm
1 Zoll = 2,54 cm. Die Zollangabe beschreibt ungefähr den Durchmesser des Rades mit Reifen.

Die Zollangabe beschreibt ungefähr den Durchmesser des Laufrads mit Reifen. Ein Zoll sind 2,54 cm. Ein 20-Zoll-Rad hat also einen Durchmesser von etwa 50 cm, ein 26-Zoll-Rad von etwa 66 cm und ein 28-Zoll-Rad von etwa 71 cm. Je nach Reifenbreite weicht der echte Wert etwas ab.

Zoll, Zentimeter und ETRTO im Überblick
Zollca. DurchmesserETRTO-FelgenmaßTypisch für
12 Zoll30,5 cm203 mmerstes Kinderrad
14 Zoll35,6 cm254 mmKinderrad
16 Zoll40,6 cm305 mmKinderrad
18 Zoll45,7 cm355 mmKinderrad
20 Zoll50,8 cm406 mmKinderrad, BMX, Falt- und Kompaktrad
24 Zoll61,0 cm507 mmKinder- und Jugendrad
26 Zoll66,0 cm559 mmJugendrad, ältere MTBs
27,5 Zoll69,9 cm584 mmMountainbike, E-MTB
28 Zoll71,1 cm622 mmTrekking, City, Rennrad, Gravel

Wo steht die Größe am Rad? Auf der Seite des Reifens. Dort finden Sie oft zwei Angaben, zum Beispiel „20 x 1.75“ in Zoll und „47-406“ nach ETRTO. Die zweite Zahl bei ETRTO ist der Felgendurchmesser in Millimetern und die genaueste Angabe, wenn Sie neue Reifen oder Schläuche kaufen.

Warum gibt es kaum 22-Zoll-Räder? Die Sprünge 20, 24 und 26 Zoll haben sich als Standard durchgesetzt. 22 Zoll gibt es nur selten, Reifen und Ersatzteile sind dann schwer zu bekommen.

06Worauf Sie beim Kinderfahrrad achten sollten

  • Geringes Gewicht: Ein leichtes Rad lässt sich besser lenken, schieben und anheben. Als Faustregel sollte es deutlich weniger als die Hälfte des Körpergewichts wiegen.
  • Bremsen: Für den Straßenverkehr braucht ein Fahrrad zwei voneinander unabhängige Bremsen. Viele kleine Räder haben eine Rücktrittbremse plus Handbremse. Achten Sie auf kurze Bremshebel, die auch kleine Hände gut greifen.
  • Schaltung: Bei 12 bis 16 Zoll ist meist keine Schaltung nötig. Ab 20 Zoll ist eine Gangschaltung sinnvoll, besonders in hügeligen Gegenden wie rund um Plochingen.
  • Kettenschutz und Schutzbleche: Schützen Kleidung und Hosenbeine.
  • Licht und Reflektoren: Wer auf der Straße fährt, braucht eine Beleuchtung nach StVZO.
  • Verstellbare Teile: Sattel und Lenker sollten sich weit verstellen lassen, damit das Rad mitwachsen kann.
  • Helm: Ein gut sitzender Kinderhelm gehört von der ersten Fahrt an dazu.

07Fahrradgröße für Erwachsene: 26 oder 28 Zoll?

Bei Jugendlichen und Erwachsenen spielt neben der Laufradgröße die Rahmengröße die größere Rolle. Ab etwa 150 bis 160 cm Körpergröße passen viele Jugendliche schon auf ein Erwachsenenrad in Rahmengröße XS oder S.

Richtwerte für Jugendliche und Erwachsene
KörpergrößeLaufradgröße (typisch)Rahmengröße
ca. 140–155 cm26 ZollJugendrad oder XS
ca. 155–165 cm26 oder 27,5 Zoll, teils 28 ZollS
ca. 165–180 cm27,5 oder 28 ZollM
ab ca. 180 cm28 Zoll, bei MTB 29 ZollL bis XL

Die richtige Rahmenhöhe berechnen Sie mit der Faustformel Schrittlänge × 0,66 (City und Trekking) oder × 0,574 (Mountainbike). Ausführliche Tabellen finden Sie in unseren Ratgebern E-Bike für Damen und E-Bike für Herren. Passende E-Bikes für Eltern und Jugendliche ab Rahmengröße S finden Sie im Kraft Bike Shop.

08Vor dem ersten Fahrrad: Laufrad und Co.

Viele Kinder lernen das Gleichgewicht zuerst auf dem Laufrad und steigen dann direkt aufs Fahrrad um, ganz ohne Stützräder. Wann der richtige Zeitpunkt ist und welche Größe passt, lesen Sie in unserem Ratgeber Laufrad für Kinder. Für längere Familienausflüge mit kleinen Kindern gibt es den Fahrradanhänger oder auf dem Mountainbike den Frontsitz Kids Ride Shotgun.

09Mit der Familie unterwegs

Wenn Ihr Kind sicher Rad fährt, werden die Touren länger. Mit einem E-Bike behalten Eltern auch an Steigungen entspannt den Anschluss, und ein Anhänger oder Kindersitz ist leichter zu ziehen. Welche Modelle es bei uns gibt, sehen Sie online im Shop. Wir liefern bis zur Haustür, oder Sie kommen zur Probefahrt nach Plochingen. Und wenn am Kinderrad die Bremse schleift oder die Kette springt, hilft unsere Werkstatt.

10Häufige Fragen

Welche Fahrradgröße braucht mein Kind?

Als Richtwert: 12 Zoll ab ca. 95 cm, 14 Zoll ab 100 cm, 16 Zoll ab 105 cm, 18 Zoll ab 110 cm, 20 Zoll ab 120 cm, 24 Zoll ab 135 cm und 26 Zoll ab 140 cm Körpergröße. Genauer ist die Schrittlänge.

Welches Fahrrad bei 120 oder 130 cm Körpergröße?

Bei 120 cm passt meist ein 20-Zoll-Rad. Bei 130 cm fahren viele Kinder noch 20 Zoll, Kinder mit langen Beinen schon 24 Zoll. Prüfen Sie die Schrittlänge: ab ca. 69 cm passt 24 Zoll.

Wie viel cm sind 20, 24, 26 und 28 Zoll?

Ein Zoll sind 2,54 cm. 20 Zoll entsprechen etwa 50,8 cm, 24 Zoll 61 cm, 26 Zoll 66 cm und 28 Zoll 71,1 cm Raddurchmesser.

Ab wann 26 oder 28 Zoll?

26 Zoll passt meist ab ca. 140 cm Körpergröße. Ab etwa 155 bis 165 cm kommen Erwachsenenräder mit 27,5 oder 28 Zoll in kleiner Rahmengröße in Frage.

Soll ich das Kinderrad eine Nummer größer kaufen?

Nein. Ein zu großes Rad macht unsicher. Kaufen Sie die passende Größe und stellen Sie Sattel und Lenker mit dem Wachstum nach.

Gibt es 22-Zoll-Fahrräder?

Nur sehr selten. Üblich sind 20, 24 und 26 Zoll, dafür gibt es auch Reifen und Ersatzteile überall.

№ — BERATUNG

Mit der ganzen Familie aufs Rad

Sie suchen ein E-Bike, mit dem Sie Ihr Kind begleiten oder mitnehmen? Wir beraten Sie gern in Plochingen.

Gute Fahrt für die Kleinen – Ihr Kraft Bike Team in Plochingen.